~フライパンで手軽にできる一品。よく混ぜて召し上がれ!~
材料(2人分):鶏もも肉(1枚)、塩、ごま油、キャベツ(1/3個)、ザーサイ(味つき 40g)、しょうが(1かけ)、酢、酒
一人前あたり:327kcal、塩分3.1g
小林まさみ(2025/3/10放送)
番組HPはこちら
http://www.ntv.co.jp/3min/
~フライパンで手軽にできる一品。よく混ぜて召し上がれ!~
材料(2人分):鶏もも肉(1枚)、塩、ごま油、キャベツ(1/3個)、ザーサイ(味つき 40g)、しょうが(1かけ)、酢、酒
一人前あたり:327kcal、塩分3.1g
小林まさみ(2025/3/10放送)
番組HPはこちら
http://www.ntv.co.jp/3min/