【3分クッキング公式】れんこんと鶏肉のべっこう煮

～根菜がおいしい時季に作りたい、しみじみおいしい一品～

材料（2人分）：鶏もも肉（大 1枚）、塩、れんこん（1節）、しょうが（1かけ）、酒、みりん、砂糖、しょうゆ、小松菜（1/2わ）、塩、ごま油

一人前あたり:430kcal、塩分2.7g

ワタナベマキ（2024/11/5放送）

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http://www.ntv.co.jp/3min/