鶏むね肉とれんこんの甘酢照り炒め（和食）
調理時間：約10分｜1人前
材料
• 鶏むね肉：120g
• れんこん：80g
• 片栗粉：小さじ2
• サラダ油：小さじ2
調味料
• 醤油：大さじ1
• みりん：大さじ1
• 砂糖：小さじ1
• 酢：小さじ2
⸻
作り方
1. 下準備
鶏むね肉はそぎ切り。れんこんは3〜4mmの半月切り。
鶏肉に片栗粉を薄くまぶす。
2. 焼く
フライパンに油を熱し、鶏肉を中火で焼く。
焼き色がついたられんこんを加える。
3. 仕上げ
火を弱め、調味料を入れて全体に絡める。
照りが出たら完成。
BGM：Natural Days/ふわふわホットケーキ
written by のる
#鶏むね肉レシピ #時短料理 #ご飯に合う
