多めの油で焼いて
甘辛タレをからめるだけの
簡単おかずです。
スティック状に切って食べやすく
甘辛だれで食欲がとまらない!
ごはんのおかずにも、お弁当にも
お酒と一緒でも!
お好みでマヨネーズをかけても◎
@kyonanitsukuru
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■材料(2人分)
・鶏むね肉 1枚(300g位)
・片栗粉 大さじ2~3
・サラダ油
・白ごま お好みで
(下味)
・さとう 小さじ1/2
・塩 小さじ1/4
・酒 大さじ1
(甘辛タレ)
・さとう 大さじ1.5
・酒 大さじ1
・みりん 大さじ1
・しょうゆ 大さじ2
・にんにくチューブ 2~3cm
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