【鶏むねレシピ】子供が大喜び!ご飯もススム!鶏むねオーロラソースの作り方

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【鶏むねレシピ】子供が大喜び!ご飯もススム!鶏むねオーロラソースの作り方

今回はと鶏むねを使ったレシピ動画です。
調味料もシンプルで子供でも食べやすい味付けになっています。
よかったら動画を見ながら作ってみてください。

◎今回使用した材料◎
・鶏むね       2枚
・塩コショウ      適量
・片栗粉       大さじ2
●ケチャップ      大さじ2
●マヨネーズ      大さじ3
●砂糖        大さじ1
●にんにく       小さじ1
●ウスターソース     小さじ1

【作り方】
①鶏むねを一口サイズに切る。

②塩コショウで下味を付けて、片栗粉をまぶす。

③フライパンに油を入れて、中火でお肉を焼く。

④ひっくり返したら、火を弱めて3分~5分くらい蒸し焼きにする。

⑤フライパンの端っこに●の調味料を入れて、ひと煮立ちさせたらお肉に絡める。

⑥お肉にタレが絡まったら完成!!