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【9月の目標】
穏やかな毎日。 byかっちゃん
▼今回使用した材料(2人前)▼
・鶏むね肉 小1枚(250g)
・酒 大さじ1
・塩 小さじ1/4
・片栗粉 大さじ2
・トマト 1個(200g)
・長ねぎ 10cmほど
・水 150ml
・ケチャップ 大さじ2
・醤油 大さじ1
・砂糖 大さじ1
・鶏ガラスープの素 小さじ1
・おろしにんにく 小さじ1
・片栗粉 小さじ2
・一味唐辛子 適量
◎おすすめの動画◎
▼【食材2つで簡単なのに旨すぎる!】鶏むね肉で節約・絶品「トマト鶏チリ」の作り方▼
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