お好きな焼き肉のタレで時短そして簡単にすぐ作れるタンドリーチキンの作り方です。
鶏むね肉と、お好きなタレ・ヨーグルト・カレー粉をご用意ください。
カレー粉は本格的なものでなくてOK、100均で販売されているもので美味しく作れます。
【材料】2人分
・鶏胸肉（もも肉でも） 300g
・お好みの焼肉のタレ 大さじ3
※今回は青森県のご当地たれ スタミナ源たれを使用しました
・ヨーグルト（プレーン） 大さじ3
・カレー粉 小さじ1
【作り方】
①焼き肉のタレとヨーグルト、カレー粉を混ぜ合わせておく
②フライパンにサラダ油大さじ1を入れ熱し、鶏むね肉を入れたらすぐに①で混ぜ合わせたタレを入れ、片面4分半ずつ絡め焼きする
【スタミナ源タレとは？】
青森県十和田市を拠点にする上北農産加工株式会社さんが製造する
青森県でシェア率No1と圧倒的なシェアを持つ
青森県産にんにく・りんご・大豆・小麦など原材料と製法にこだわった
焼肉はもちろん、チャーハンやハンバーグ、スパゲッティなどの
料理にも使える万能調味たれなのであります
#スタミナ源たれレシピ #タンドリーチキン #鶏むね肉レシピ
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④奥薗壽子の日めくりレシピ【家庭料理研究家公式チャンネル】さんのカリっと焼けた皮が最高においしいタンドリーチキンの作り方。漬け込まない事で、誰でも美味しく焼けますよ。https://youtu.be/ivY75I5DXpM?si=vivbP24RWuXU5ytz
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日本最大級の食特化型WEBメディアであるmacaroni（マカロニ）のライター。
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