📌材料(2~3人分)
🍽 メイン:鶏むね肉のチーズピカタ
鶏むね肉:1枚(約300g)
卵:1個
粉チーズ:大さじ2
牛乳:大さじ1
片栗粉:大さじ1
塩コショウ:少々
オリーブオイル:小さじ1
🥗 副菜:にんじんのラペ
にんじん:1/2本(約100g)
塩:少々
オリーブオイル:小さじ1
酢:大さじ1
砂糖:小さじ1
🥣 汁物:しめじと玉ねぎの味噌汁
しめじ:1/2パック(約50g)
玉ねぎ:1/2個(約100g)
水:500ml
味噌:大さじ2
鶏むね肉をふわっと焼いて、チーズのコクをプラス!
シンプルなのにお店級の味わいが楽しめる大満足献立♪
にんじんラペの酸味と味噌汁の優しい味が相性抜群!
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