【揚げないチキンカツ】サクッと柔らか/低カロリー鶏むね肉/簡単レシピ

揚げないけどサクッと美味しいチキンカツ!オーブンでほったらかしでできる簡単レシピです。
キムチスープと野菜スティックを添えて♪

先日、娘がアメリカへ留学!
そちらで子供達にごはんを作ったりするのですが
メニューに悩んでいまして‥。母として何か出来ることはないかと考え、娘でも作れる簡単料理をこれから作っていくことにしました!
しかし外国の方の好みがわかりません🤣
良いアイディアや好まれる料理を知っていたら教えてください。よろしくお願いします!

【動画目次】
00:00 動画説明
01:00 料理スタート
07:40 鶏むね肉冷凍保存方法
08:18 野菜スティック
10:27 キムチスープ
11:35 出来上がり

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