【家計に優しい】むね肉のチーズピカタ

手頃なむね肉を使って簡単にできる一品です。
切り方のコツでパサパサしない。
粉チーズとパセリで一味違うピカタに。
お弁当にもダイエットにもおすすめです。
@kyonanitsukuru

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■材料(2~3人分)
・鶏むね肉     1枚(300g位)
・たまご      1個

■調味料 
・粉チーズ     おおさじ1(お好みでOK)
・乾燥パセリ    適量
・小麦粉      適量
・塩こしょう    少々
・サラダ油     大さじ2

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音楽:BGMer
http://bgmer.net