今回は ”冷凍お弁当おかず作り置き5品 ” のご紹介で♪
ダイソーのNew冷凍トレーを購入し、張り切って作りましたー(*^▽^*)
毎日、お忙しい中でのお弁当作り本当にお疲れ様です。
少しでも皆様のお役に立てましたら幸いです！
ぜひ最後までお楽しみください♪
【お弁当の詰め方について】
※ネット検索などをすると、お弁当の詰め方として、しっかり加熱してから冷まして詰めるのが1番安全とされているようです。
私は専門家ではなく確実に安全な方法はこう！とは申し上げられませんので、是非ご自分の信じる方法でお弁当作りを楽しんでいただけたらと思います。
0:00 オープニング
1:28 鶏もも肉のこってりオイバター
3:47 豚肉入りきんぴら
5:53 冷凍しても美味しいツナ卵焼き
9:09 ウインナーとさつま芋のハニーマスタード
11:08 小松菜とカニカマのナムル
12:57 冷凍トレーに詰める
14:38 お弁当ご紹介
【鶏もも肉のこってりオイバター】6カップ
鶏もも肉 1枚
バター 10g(焼き用)
オイスターソース 大さじ1.5
砂糖 小さじ2
胡椒 多め
＝肉の下味＝
酒 小さじ1
塩 少々
片栗粉 小さじ1
【豚肉入りきんぴら】10カップ
豚肉切り落とし 150g
ごぼう 小1本
人参 小1本
ごま油 適量(炒め用)
ごま油 ひと回し(仕上げ)
白ごま 大さじ1(仕上げ)
＝合わせ調味料＝
酒 大さじ2
みりん 大さじ2
醤油 大さじ2
砂糖 大さじ1
【冷凍しても美味しいツナ卵焼き】4カップ
卵 3個
ツナ 大さじ3
油 多め(焼き用)
白だし 小さじ2
マヨネーズ 小さじ1
砂糖 大さじ1
水 大さじ1
片栗粉 小さじ1
【ウインナーとさつま芋のハニーマスタード】10カップ
さつま芋 1/2本
ウインナー 5本
油 適量(炒め用)
＝合わせ調味料＝
醤油 小さじ2
粒マスタード 小さじ2
はちみつ 小さじ1
【小松菜とカニカマのナムル】6カップ
小松菜 大1株
カニカマ 6本
＝合わせ調味料＝
鶏がらｽｰﾌﾟの素 小さじ1/3
醤油 小さじ1/2
ごま油 小さじ1
白ごま 小さじ1
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過去の動画はこちらです。
【冷凍作り置き】温めるだけ！簡単おかずレシピ5品ご紹介
【業務スーパー】おすすめ購入品と大量野菜🍅冷凍保存＆下処理＆レシピ｜冷凍食品・輸入菓子・肉の下味冷凍ご紹介♪
１品10分【ワインに合う】簡単おつまみレシピ5選｜おうちバルで贅沢な時間
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