#作り置き#下味冷凍#節約
みなさま、ご視聴いただきありがとうございます🌿✨
半年ぶりの更新で申し訳ないです🤦🏻♀️💦
下味冷凍レシピ7品です！！！！
解凍後の調理方法も載せてます✨
よかったら真似してね❤️♪
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【本日のメニュー】
🐟たらのフライ(00:37〜)
たら(2切れ)
卵(1個)
薄力粉(大さじ2)
ブラックペッパー・塩胡椒(多め)
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▶︎解凍後
サラダ油(適量)
パン粉(20g)
—–
🌱タルタルソース🌱
ゆで卵(1個)
ピクルス(20g)
マヨネーズ(大さじ3)
塩胡椒(少々)
黒胡椒・パセリ(仕上げに)
🐟鮭のチーズマスタード(01:26〜)
鮭(2切れ)
塩胡椒(少々)
マスタード・粉チーズ・オリーブオイル(大さじ1)
にんにくチューブ(2cm)
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▶︎解凍後
サラダ油(小さじ1)
粉チーズ(お好みで)
🐟ぶりの柚子胡椒風味(02:10〜)
ぶり(2切れ)
みりん(大さじ3)
酒・醤油(大さじ1)
柚子胡椒(小さじ1)
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▶︎解凍後
大葉・大根おろし(仕上げに)
🥩黒胡椒チーズ唐揚げ(03:06〜)
鶏もも肉(1枚)
酒(大さじ1)
コンソメ顆粒・醤油(小さじ1)
にんにくチューブ(2cm)
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▶︎解凍後
揚げ油・片栗粉(適量)
黒胡椒・粉チーズ(仕上げに)
🥩チキンのトマトポン酢(04:35〜)
鶏もも肉(1枚)
玉ねぎ(1/4個)
醤油(大さじ1/2)
にんにくチューブ(2cm)
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▶︎解凍後
サラダ油(大さじ1)
薄力粉(適量)
🌱トマトダレ🌱
トマト(1個)
大葉(好きなだけ)
ポン酢(大さじ2)
ごま油(小さじ1)
🥩チキン南蛮(06:19〜)
鶏もも肉(2枚)
醤油・酒・生姜チューブ・にんにくチューブ(小さじ1)
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▶︎解凍後
サラダ油(大さじ1〜2)
片栗粉(適量)
🌱甘酢だれ🌱
砂糖(大さじ4)
醤油(大さじ3)
酢(大さじ2)
片栗粉(大さじ1/2)
🌱タルタルソース🌱
ゆで卵(1個)
ピクルス(20g)
マヨネーズ(大さじ3)
塩胡椒(少々)
黒胡椒・パセリ(仕上げに)
🥩ハンバーグ(06:49〜)
牛豚合挽肉(250g)
玉ねぎ(1/4個)
卵(1個)
パン粉(大さじ3)
塩胡椒(少々)
ナツメグ(小さじ1/4)
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▶︎解凍後
サラダ油(少量)
🌱デミグラスソース🌱
赤ワイン・ケチャップ・中濃ソース(大さじ3)
醤油・砂糖(小さじ1)
バター(10g)
パセリ(仕上げに)
よければこちらもご覧ください!(^^)!
下味冷凍①→https://youtu.be/Qc-Ut8BwreY
下味冷凍②→https://youtu.be/SOwWCG8Y7po
下味冷凍③→https://youtu.be/GJxLNjN5MYQ
下味冷凍④→https://youtu.be/7hYu7Z1fi34
下味冷凍⑤→https://youtu.be/qAAN3v7nn-s
下味冷凍⑥→https://youtu.be/NapXm4CWGtY
下味冷凍⑦→https://youtu.be/U6Py4FgecMM
下味冷凍⑧→https://youtu.be/FWizau7s_ok
下味冷凍⑨→https://youtu.be/KVAKzhTCAM0
下味冷凍⑩→https://youtu.be/_1Cij7rhO7k?si=rRT1ZvO0DuDOZ9zC
下味冷凍⑪https://youtu.be/OxEYmu-6U6g?si=Lu8N7uuq3w9pVi_1
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