【レンチンレシピ】鶏もも肉のだし蒸しと 付け合わせはほうれん草の味噌和え Japanese food in Japan 닭고기를 맛있게 먹는 방법

ご覧いただきありがとうございます
日々おいしいもの、体にいいもののことを考えているヨウコです

今日はご提供いただいている
やすまるだし
ギノーみそ
こちらを使って鶏もも肉の1皿を作りました

鶏もも肉をだしでレンジで蒸したものに
レンジで茹でたほうれん草の味噌和えを添えた1皿です
メイン料理と副菜を合わせた物を
レンジだけで作りました
これから暑くなる季節
レンジだけで済むお料理は助かります
是非お試し下さいね

材料は一応目安です
ご用意できる量や
間に合う量でお作りください

◇材料(2人分)◇
鶏もも肉 1枚(300gほど)
やすまる無添加ローストだし 1袋
酒 大さじ1
ほうれん草 1束
ギノー麦味噌 大さじ1
砂糖 大さじ1
だし 大さじ2
◇使用したお味噌について◇
四国で1番売れてるお味噌といえば「伊予のみそ」。
麹たっぷり、大豆のほとんど入らない愛媛の麦みそです。
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◇使用しただしについて◇
四国で1番売れてる だしパック ”やすまるだし”。
いつものお料理の味と手間が劇的に変わります!

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◇音楽◇
DOVA-SYNDROM
『レモンタルトとボクの休日』
written by のる 様
ありがとうございます。
◇イラスト◇
いらすとや 様 https://www.irasutoya.com
ありがとうございます

◇Youkoskitchenは、ヨウコが自宅でお料理を作った動画を配信します。
管理栄養士の名に恥じないよう体にいいものを心がけます。
あと、雑なので丁寧にお料理していきたいと思います。
お料理が好きって思ってもらえるようなチャンネルになればいいなと思います。
毎日の食を大切に。

◇主人は、釣りのYoutuberです。私も一緒に撮影することもあります。
釣り好きな方、よろしければのぞいてください。
若い仲間との本気の釣りや、アラカン夫婦でまったり釣りを楽しんでいます。
◆ なにしとん?チャンネルは
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↓こちらは、食べ歩き記録のサブチャンネルです
◆しんやチャンネル
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