【レンジde20分】鶏もも肉の味噌漬け #料理 #電子レンジレシピ #簡単レシピ

こんちくわ!!
うたべぇです🥹✋

今回はレンジde20分で作れる
鶏もも肉の味噌漬け🥹🥢
オーブンで焼くだけでメインが完成🤤

⭐️レシピ(2人分)
鶏もも肉 300g
長ねぎ

【調味料】
みそ 大1.5
はちみつ 大1.5
白いりごま 大1
しょうゆ 小1

小ねぎ 適量

長ねぎを3cm幅に切ります。

袋に【調味料】を入れる

肉とネギを追加ししっかり揉み込む

冷蔵庫で30分程度置きます。

天板にクッキンシートを敷き
肉とネギを均等に並べます。

220度 20分 オーブンで加熱

火が通ったらお皿に盛り付け🤤
お好みで小ネギをかけましょう。

 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
電子レンジで完結する簡単レシピを紹介。

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