【メンタル整う】やさしい旨み!揚げない唐揚げ #簡単レシピ #メンタルケア #shorts #鶏むね肉 #鶏むね肉レシピ #おうちごはん

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▼今回使用した材料▼
・鶏むね肉(唐揚げ用) 200~250g
・片栗粉        大さじ1
・ごま油         小さじ1
・おろしにんにく     小さじ1/2
・酒、しょうゆ       各大さじ1
・塩            適量