【ブロッコリーの唐揚げ】

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【ブロッコリーの唐揚げ】

◾︎手順
①ブロッコリーを厚みが薄くなるように切る。
②ポリ袋に、ブロッコリー、醤油、にんにくを入れてなじませ、5分おく。
③片栗粉と薄力粉をまぶす。
④油で揚げる。
⑤お皿に盛り付け、塩をかけたら完成!

◾︎材料(1人前)
・ブロッコリー 1/2房
・醤油 大1/2
・にんにくチューブ 3cm
・片栗粉 大1
・薄力粉 大1
・塩

ブロッコリーは揚げて食べるのが1番好き🤭🥦
醤油とにんにくでガツンと味!野菜嫌いなお子さんでもたべてくれるかも!

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