【フライパンで簡単！】ほうれん草キッシュ風 – 時短おしゃれレシピ

今日は、フライパンで手軽に作れる、ほうれん草キッシュ風レシピをご紹介します！
通常はオーブンを使うキッシュも、フライパンを使えば時短で簡単に。
鶏むね肉入りでボリュームも満点、なのにヘルシー。
おしゃれな見た目なので、ランチやパーティーにもおすすめです。
ぜひ、お気軽にお試しください♪

このレシピのポイント：
フライパンで簡単：オーブン不要！フライパンで手軽に作れます。
時短レシピ：あっという間に完成するので、忙しい時にもぴったり。
ヘルシー：鶏むね肉とほうれん草で、美味しくヘルシーに。
おしゃれ：見た目も華やかで、おもてなしにも最適。
ワンパン：フライパン一つで作れるので、洗い物も楽々。

材料：
ほうれん草：200g
チーズ：40g
鶏むね肉：200g
卵：4個
オリーブオイル：大さじ1
焼肉のたれ：大さじ2
砂糖：大さじ1
塩コショウ：少々

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