「鶏むね肉の酒蒸し」の作り方【レンジ料理】フワフワ食感♪旨味たっぷりの酒蒸し!簡単タレ付き#鶏むね肉の酒蒸し #酒蒸し #鶏むね肉

【材料】
・鶏むね肉(皮付) 380g
・焼酎 20g+15g (大さじ1.5+1)
・砂糖 5g (小さじ2)
・塩 3g (小さじ2分の1)
簡単タレ
・鶏の蒸し汁 30g (大さじ2)
・醬油    30g (大さじ2)
・お酢    30g (大さじ2)
・ネギ    10g
・白胡麻    5g 

トッピング……愛情

鶏むね肉は、いかに水分を抜かず、短時間で作るかです♪
この2つに気を配れば、大変美味しく変身します!
しっかりとタンパク質が取れるので、優秀食材です!

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レンジで『鶏むね肉の酒蒸し』の作り方 
下記より、丁寧な動画をご覧になれます。


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